Ina Müller išpakuoja: Štai kaip ji kovoja su savo panikos priepuoliais!

Ina Müller išpakuoja: Štai kaip ji kovoja su savo panikos priepuoliais!

Ina Müller, gerai žinoma 53 metų laidų vedėja ir pramogų vedėja, dažnai atsiduria dėmesio centre ir turi įspūdingą sugebėjimą linksminti savo publiką žavesiu ir sąmoju. Šiuo metu kalbama apie ją su naujuoju jos albumu „6.0“, kuris buvo išleistas lapkričio 14 d., tinkamu laiku naujausiai „3nach9“ serijai. Šiame šou ji pademonstravo savo muzikinį talentą, kai pianinu pristatė naują dainą. Tačiau už spalvingo fasado slypi rimtas iššūkis: Müller atskleidė, kad ji daug metų kovoja su rimtais panikos priepuoliais – temą, kurią ji aptarė paskutinį kartą pasirodydama populiarioje laidoje, kaip [moin.de](https://www.moin.de/norddeutschland/ina-mueller-3nach9-ndr-panikattacke. pranešimus.

Atvirai užkulisiuose ji prisipažįsta, kad scenos baimė ir nerimas tapo nuolatiniais jos palydovais. „Mano širdis sunkiai susitvarko su scenos baime per didelius pasirodymus“, – aiškina ji ir iš esmės nori darbo, kuriame būtų mažiau spaudimo, pavyzdžiui, apšvietimo ar garso menininko. Savo karjeroje ji jau kalbėjo apie panikos priepuolius laidoje „Käptn’s Dinner“ 2019 m., o dabar vėl gilinasi į savo emocijas. Ji aprašo, kaip „pakabinimas“ spektaklio metu trunka ilgai ir sukelia užburtą baimės ratą. Jos susirūpinimas išoriniu suvokimu, kaip apibūdino Martinas Rütteris, atspindi daugelį metų trukusios kovos su tokiomis baimėmis.

Žvilgsnis į jų baimes

Dėl patirtų stiprių panikos priepuolių prakaitavimas ir nuolatinis įtampos jausmas. Pasak rnd.de, Müller praeityje baigė elgesio terapiją, kad susidorotų su panikos priepuoliais, bet be gilių panikos priepuolių. Lieka klausimas, kaip visuomenės gyvenimo spaudimas veikia psichiką. Senstant priepuoliai retėjo, tačiau ji patiria daugiau nerimo nei pasitikėjimo savimi.

Kita perspektyva, kurią ji nušviečia, yra jos mintys apie vienatvę senatvėje. Šis rūpestis taip pat paskatino ją susimąstyti apie esminius klausimus, pavyzdžiui, valią, ypač susijusius su gyvybės palaikymo priemonėmis. Ilgi santykiai su 16 metų jaunesniu Johannesu Oerdingu vis dar suteikia jai stabilumo ir vilties. „Mes neplanuojame kraustytis kartu ar pirkti namo“, – sako ji, vertindama tai kaip teigiamą ženklą santykiams, prasidėjusiems 2011 m.

Kas yra panikos priepuoliai?

Panikos priepuoliams, kaip ir aprašytiems Miulerio knygoje, būdingos staigios ir intensyvios nerimo būsenos. Remiantis ndr.de, apie 2–3 % pasaulio gyventojų kenčia nuo panikos sutrikimų. Tipiški simptomai yra širdies plakimas, prakaitavimas ir dusulys. Tie, kurie kenčia nuo panikos priepuolių, bijo ne tik pačių priepuolių, bet ir jų pasikartojimo, o tai gali turėti didžiulę įtaką kasdieniam gyvenimui.

Daugeliui nukentėjusiųjų paaiškėja, kad terapijos klausimas gali būti labai svarbus. Kognityvinė elgesio terapija ir dėmesingumo mokymas yra įrodytas būdas kovoti su šiais priepuoliais. Müller rado savo kelią, bet iššūkis išlieka. Jos istorija – ne tik dėmesio centre atsidūrusio menininko, bet ir žmogaus, kuris susiduria su savo vidiniais demonais, išlikdamas autentiškas.