Ina Müller pakt uit: zo vecht ze tegen haar paniekaanvallen!

Ina Müller pakt uit: zo vecht ze tegen haar paniekaanvallen!

Ina Müller, de bekende 53-jarige presentatrice en entertainer, staat vaak in de schijnwerpers en beschikt over het indrukwekkende vermogen om haar publiek met charme en humor te vermaken. Er wordt momenteel over haar gesproken met haar nieuwe album “6.0”, dat op 14 november uitkwam, precies op het juiste moment voor de nieuwste aflevering van “3nach9”. In deze show toonde ze haar muzikale talent toen ze een nieuw nummer op de piano presenteerde. Maar achter de glamoureuze façade schuilt een serieuze uitdaging: Müller heeft onthuld dat ze al jaren kampt met ernstige paniekaanvallen, een onderwerp dat ze tijdens haar laatste optreden in de populaire show aan de orde stelde, zoals moin.de meldt.

Op een openhartig moment achter de schermen geeft ze toe dat plankenkoorts en angst haar constante metgezellen zijn geworden. "Mijn hart kan niet goed omgaan met plankenkoorts tijdens grote optredens", legt ze uit, en ze wil eigenlijk een baan met minder druk, zoals verlichting of geluidsman. In haar carrière sprak ze al over haar paniekaanvallen tijdens de show “Käptn’s Dinner” in 2019 en kijkt nu opnieuw diep naar haar emoties. Ze beschrijft hoe een ‘hang’ tijdens een optreden lang aanhoudt en een vicieuze cirkel van angst in gang zet. Haar bezorgdheid over de externe perceptie, zoals beschreven door Martin Rütter, weerspiegelt de jarenlange worsteling met dergelijke angsten.

Een blik op hun angsten

De hevige paniekaanvallen die zij ervoer, resulteerden in zweten en een voortdurend gevoel van spanning. Volgens rnd.de heeft Müller in het verleden gedragstherapie gevolgd om met de paniekaanvallen om te gaan, maar zonder de diepe oorzaken van haar angsten te analyseren. De vraag blijft hoe de druk van het openbare leven de psyche beïnvloedt. Naarmate ze ouder wordt, komen de aanvallen minder vaak voor, maar ze ervaart meer angst dan zelfvertrouwen.

Een ander perspectief dat zij belicht zijn haar gedachten over eenzaamheid op oudere leeftijd. Deze bezorgdheid heeft haar er ook toe gebracht na te denken over essentiële kwesties zoals een testament, vooral met betrekking tot levensondersteunende maatregelen. Haar lange relatie met de 16 jaar jongere Johannes Oerding geeft haar nog steeds stabiliteit en hoop. “We hebben geen plannen om samen te gaan wonen of een huis te kopen”, zegt ze, en ziet dat als een positief teken voor de relatie die in 2011 begon.

Wat zijn paniekaanvallen?

Paniekaanvallen, zoals die gedocumenteerd in Müller, worden gekenmerkt door plotselinge en intense angsttoestanden. Volgens ndr.de lijdt ongeveer 2-3% van de bevolking wereldwijd aan paniekstoornissen. Typische symptomen zijn hartkloppingen, zweten en kortademigheid. Degenen die last hebben van paniekaanvallen zijn niet alleen bang voor de aanvallen zelf, maar ook voor de herhaling ervan, wat een enorme impact kan hebben op het dagelijks leven.

Voor veel van de getroffenen blijkt dat de kwestie van de therapie cruciaal kan zijn. Cognitieve gedragstherapie en mindfulnesstraining zijn beproefde methoden om met deze aanvallen om te gaan. Müller heeft haar weg gevonden, maar de uitdaging blijft. Haar verhaal is niet alleen dat van een kunstenaar in de spotlight, maar ook dat van een persoon die zijn innerlijke demonen onder ogen ziet en tegelijkertijd authentiek blijft.